给我们生活带来幸福的平衡完全忘记了

我们自童年以来随着时间的推移所获得的东西。这些不同的元素比如音乐品味最喜欢的食物和人际关系就是我们在本文中所说的生活一种超越每天黎明起床沉浸在单调的办公室中完全忘记所有其他方面的生活。它们构成了我们的存在。生活与工作的平衡起步时保持平衡一般来说在创业和财务自由的各个领域我们都被鼓励为自己的梦想加倍努力无论需要多少时间和精力都要把一切都留在场上投入最大的精力来建设和重建我们的项目以达到目标并认为自己是成功的人。到目前为止事情看起来并没有那么糟糕因为绝对正确的是为了实现我们的梦想。

不再依赖那个脾气暴躁的老板或那份薪水微薄的工作我们必须付出很多努力并投入很多时间并为我们的项目提供能量。然而人们很少关注工作过度劳累可能给我们的生活带来的情感社会和身体后果。不断地沉浸在下一步的压力中想要取得好的成绩不良的睡眠和饮食习惯忽视社交关系 WhatsApp 数据 甚至减少精神和身体的自我照顾都不是成功的直接通行证。成功而是自由落体走向可能的精神障碍。生活与工作的平衡回归本源寻求平衡有时在我们渴望实现梦想的过程中我们打破了一些基本要素例如我们的家庭我们的伴侣实践我们的爱好出去吃饭在大自然中呼。



吸或者享受一首好听的歌曲和一杯啤酒。即使我们在项目中取得了良好的成果更多的压力和更多关于未来的想法也会在我们的脑海中酝酿这会增加我们的焦虑和沮丧这是引发抑郁症的完美鸡尾酒想象一下当事情不顺利时会是什么样子按计划进行我们预料之中为了避免这种情况我们必须记住生活有几个我们必须关注的圈子当我们很好地覆盖和平衡这些圈子时当我们回到基础它构成了我们使我们成为自己所以是时候改变这种自我奴役的心态并让存在休息一下了。如果当你达到经济稳定时你已经因为沉浸在工作中而错过了成千上万与孩子们在一起。